DescripciónComplemento alimenticio indicado para reforzar el sistema óseo. Es un complejo multi mineral a base de algas rojas, compuestas con 32% de calcio, 2% de magnesio y 72 oligoelementos. Ayuda a prevenir y tratar los estados carenciales de calcio, vitamina D3 y vitamina K2 en mujeres en periodo de perimenopausia y menopausia. Ayudar a proteger los huesos y a aumentar su densidad.Modo de empleoTomar 1 sobre al día disuelto en agua, zumo, leche o yogur. ComposiciónHidrolizado de cola´geno marino (80% en protei´nas colage´nicas); AquaminTM – alga litotamno (Lithothamnium calcareum L.), 30% calcio de origen marino; inulina de achicoria (incrementador de volumen); aroma natural de naranja; polvo de resina de bambu´ [Poaceae bambusa arundinacea (Retz.)], 75% si´lice; almido´n de mai´z (antiaglomerante); gluco´sidos de esteviol (edulcorante); vitamina K2 (VitaMK7® NATTO); vitamina D3. Consejo FarmacéuticoEl calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano. La mayor parte del calcio la encontramos en los huesos y los dientes conformando más del 99% de su estructura. Además de esta función estructural tan importante, también es necesario para las funciones de regulación y comunicación celular. Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos. Es fundamental obtener la cantidad de calcio diaria recomendada a partir de los alimentos que consumimos. Son alimentos ricos en calcio: los lácteos, el pescado azul pequeño (entero), las legumbres y las verduras de hoja verde. En caso necesario, y siguiendo las recomendaciones de un profesional sanitario, podemos suplementarnos con este mineral. Los suplementos de calcio podemos encontrarlos en forma de comprimidos masticables, efervescentes o para tragar, y también en presentaciones líquidas. Algunos suplementos de calcio también contienen vitamina D ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio (recuerda que la vitamina D la obtenemos a partir de la exposición moderada al sol y del consumo de pescado azul, huevo, lácteos, setas…). Los complementos alimenticios con calcio también puede aportar otros minerales y vitaminas. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de falta de densidad ósea (osteopenia u osteoporosis) es imprescindible la supervisión por parte de profesionales de la salud para el correcto diagnóstico y asesoramiento, también en cuanto a la toma de calcio a través de suplementos o medicamentos.