Alfalfa, una planta alcalinizante muy útil
La alfalfa es una planta alcalinizante muy útil al organismo para neutralizar la sobrecarga de toxemia ácida y ayudarle a restablecer un equilibrio interno, necesario para la salud. Rica en clorofila, ayuda a la contribuyendo al buen funcionamiento del organismo en general.
Alfalfa rico en enzimas y vitaminas
Contiene enzimas esenciales para el organismo que favorecen la digestión de proteínas, grasas, almidones y azúcares. Rico en vitaminas, sobretodo tiamina (B1), riboflavina (B2), así como en todo el complejo vitamínico B, vitamina A, C y E. Destaca el alto contenido en vitamina K, indispensable para la de diversos factores de la coagulación. Contiene vitamina U o metilmetionina que actúa , siendo muy útil en y
Alfalfa, rica en minerales y compuestos
Rica en minerales, especialmente manganeso, calcio, potasio, fósforo, cloro, magnesio, sodio, azufre, silicio, aluminio, hierro y cobalto. Posee saponinas triterpénicas con acción y Es rica en rutina (Bioflavonoide) con acción protectora a nivel capilar. Posee además ácidos grasos insaturados y fibra que contribuyen al descenso del colesterol.
Descubriendo la importancia nutricional de la Alfalfa
La alfalfa se ha convertido en uno de los superalimentos más populares del mundo, especialmente por su alto contenido en nutrientes y compuestos saludables. Esta planta alcalinizante es una fuente de clorofila, enzimas digestivas, vitaminas A, B, C, E y K, minerales, ácidos grasos insaturados y fibra. Con esta increíble composición de nutrientes, el consumo de alfalfa garantiza un fuerte soporte interno a nuestra salud. La alfalfa contiene saponinas triterpénicas con propiedades antiinflamatorias, además de vitamina U que fortalece las mucosas gastrointestinales. La alfalfa también contiene bioflavonoides, que protegen los capilares, y ayudan a prevenir hemorragias. Estos nutrientes y compuestos ofrecen una variedad de beneficios para el organismo, desde la reducción de los niveles de colesterol hasta el apoyo del sistema inmune y la prevención de enfermedades crónicas. Por lo tanto, al comer alfalfa, estamos ayudando a nuestro cuerpo a mantener un equilibrio interno para una mejor calidad de vida.
