Triptófano Plus de Integralia es un complemento alimenticio que ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso y el descanso nocturno.Propiedades de los principios activos:Triptófano: El L-Triptófano es la molécula a partir de la cual formamos la serotonina, que es el neurotransmisor que nos da sosiego y serenidad. Es decir, es el responsable de regular el estado de ánimo porque regula la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura entre otros procesos. El L-Triptófano también participa en la formación de la melatonina, que es la hormona que nos permite tener un sueño reparador.Valeriana: Ayuda a equilibrar el sistema nervioso. Es espasmolítica, anticonvulsiva e hipnótica.Lupulo: Los principios activos de esta planta actúan como sedantes, antisépticos, hipnóticos, espasmolíticos, antiandrogénicos.Magnesio: Este mineral ayuda a relajar y recuperar el tono muscular, relajando así la tensión nerviosa que va unida a la tensión del músculo. Además este mineral actua como antiinflamatorio celular y laxante.Ingredientes por dosis diaria:600 mg de L-triptófano 600 mg200 mg de extracto de valeriana.200 mg de extracto de lupulo. 187,5 mg de magnesio.16 mg de vitamina B3.1,4 mg de vitamina B2.1,4 mg de vitamina B6.1,1 mg de vitamina B1.2,5 mcg de vitamina B12.Modo de empleo:Tomar de 1 a 2 cápsulas al día después de la cena.Presentación:Bote de 50 cápsulas.